唉，我以為10k達成

  9k    ,1h1'59", 2009.5.8   往前班、部地，

擔心有狗衝出來、ipod仍躺在抽屜，

膝蓋酸溜溜的ㄍ一估ㄍ一估，像是很久沒開的木頭門，

停了下來揉了兩次膝蓋、還有看了一下韭菜花。

回程最後1k超順，像剛開始一樣，應該是膝蓋壞掉後反而大腿拉開了，

不會特別喘，但步伐大，真是爽快。

結果還是沒10k。呃...

下圖為新增部地路線

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